Academy For Health

Groente is niet gelijk aan groente, als het gaat om antioxidanten en remming van groei van kankercellen. Kom, kijk maar eens mee. 😉 Kijk...

Plantaardig eten is duur?! Hoeft niet, kan wel. Als je op insta al die mooie super smoothiebowls en buddha bowls ziet langskomen, dan zou...

#vegandiner #plantaardig #gezond #recepten #koken Of je nu een kerstmenu, een 21-diner of een vriendendiner op tafel moet zetten, dit...

#brood #plantaardig #plantaardigeten #isditplantaardig Soms zijn voedingsmiddelen op eerste gezicht overduidelijk vegan, zoals groente of...

#gezondevoeding #gezondheidsraad #richtlijnen #richtlijnengezondevoeding Afgelopen maandag heb ik in naam van Stichting Student en...

Laatst heb ik met jullie het recept 'winterlijke warme geroosterde oesterzwam-pompoensalade' gedeeld. Al mijn recepten zijn altijd gezond...

Het is herfst- en wintertijd en dat betekent het is ‘zwammentijd’! Zwammen zijn weder groente nog fruit en behoren tot de categorie...

#gamechangers #veganism #vegan #plantaardig #plantaardigeten De Game Changers is de nieuwe grote documentaire over plantaardig eten en is...

Weinig voedingsthema's zijn zo controversieel als dat van soja. Soja-critici wijzen op het gebruik van GMO bij het telen van soja en...

#plantaardig #groentes #gezond #broccoli #kruisbloemigen In de deze blogpost lees je wat de meest gezonde groentes zijn en hoe jij met...

Een koolhydraatbeperkt dieet, daar heb je waarschijnlijk al een keer van gehoord, of het zelf al toegepast. Door de dagelijkse...

Van 20 tot 23 september vond Gastvrij Rotterdam in het Ahoy plaats. Even kort: Gastvrij Rotterdam is een beurs voor horecabedrijven. Je...

Het was overal in het nieuws: een choline-tekort, hét gevaar van plantaardig eten. De reden daarvoor was een publicatie van Dr. Emma...

Steeds meer patiënten komen met de vraag naar de huisarts of een vitamine-B12-tekort wellicht de oorzaak is van klachten zoals...

#nobullshitguide #maagzuurbranden #wetenschap #gezondheid Deze blogpost is de aftrap voor de serie #nobullshitguide waarin ik met jou...

(*Dit blogpost is in twee delen opgesplitst: deel 1 bevat de eerste drie en deel twee de laatste drie valkuilen.) Veel mensen doen het...

(*Dit blogpost is in twee delen opgesplitst: deel 1 bevat de eerste drie en deel twee de laatste drie valkuilen.) Sapbars die detoxkuren...

Onze belastbaarheid verandert niet, terwijl wel de belastende factoren (milieuverontreiniging, werkdruk, stress, 'informatieoverflow',...

Vroeger, duizenden jaren geleden, wist de mensheid niet waar en wanneer men beschikbaar voedsel had. Na de hongerwinter is het probleem...

Volgens het laatste WHO bericht van 16 september 2018 krijgen wereldwijd 1 op 5 mannen en 1 op 6 vrouwen kanker. [1] Voor Nederland geldt...