Hoe gezond is een plantaardig dieet?
Er is een rekentool om jouw gezondheidswinst te bepalen! Wat als wij zouden kunnen berekenen hoeveel extra gezonde levensjaren een...
Zoeken
Viënne van Eijmeren
- 6 mrt.
- 8 minuten
Vegan/ plantaardig eten tijdens de overgang | Dit moet je weten!
Over de voordelen van een plantaardig dieet tijdens de overgang Ik heb laatst een super interessant samenvattend onderzoek gevonden die...
732 weergaven0 opmerkingen
Viënne van Eijmeren
- 28 feb.
- 3 minuten
Bloed laten prikken als veganist: Wat en hoe vaak?
Wat moet je nu bij de huisarts laten prikken als veganist zijnde? Vaak krijg ik de vraag wat je nu het beste kunt laten checken als je...
281 weergaven0 opmerkingen
Viënne van Eijmeren
- 7 nov. 2021
- 6 minuten
Giftige stofjes die je als veganist vermijd
Giftige stofjes die je als veganist vermijd Een ondermijnd thema binnen gezonde voeding is het verontreinigingen van ons voedsel met...
283 weergaven0 opmerkingen
Viënne van Eijmeren
- 4 jul. 2021
- 3 minuten
Met deze tips houd je je groente en fruit definitief langer vers
Je hebt misschien al vaker een aantal trucjes en tips gehoord hoe je je fruit en/of groente het beste kunt bewaren. Ik heb mijn oma haar...
314 weergaven0 opmerkingen
Viënne van Eijmeren
- 14 feb. 2021
- 3 minuten
Melk vs. Sojadrink
Dé harde vergelijking De eerste reactie van mijn oma op het bericht dat ik vanaf nu vegan ben, was dat ik botontkalking zou krijgen,...
691 weergaven0 opmerkingen
Viënne van Eijmeren
- 17 jan. 2021
- 4 minuten
Wat moet je bio kopen en wat niet per se?
In de VS worden de lijsten van Dirty Dozen en Clean Fifteen jaarlijks gepubliceerd. Deze lijsten zijn bedoeld om de consument te helpen...
2.580 weergaven0 opmerkingen
Viënne van Eijmeren
- 3 jan. 2021
- 5 minuten
Bewezen effecten van azijn
De toepassing van azijn als geneesmiddel heeft een lange traditie. Azijn werkt antioxidatief, bloedsuikerregulerend,...
978 weergaven0 opmerkingen
Viënne van Eijmeren
- 20 dec. 2020
- 10 minuten
Magnesium: Een kritische voedingsstof voor veganisten?
Magnesium is nodig voor de functie van meer dan 300 enzymen in het lichaam. Op volwassen leeftijd draag je ongeveer 25 g magnesium bij...
690 weergaven0 opmerkingen
Viënne van Eijmeren
- 9 dec. 2020
- 3 minuten
'We hebben altijd al vlees gegeten en zijn alleseters’
#ethiek #veganisme #dierenwelzijn #dierenleed 'We hebben altijd al vlees gegeten en zijn alleseters.' Deze argumentatie hoor je vaak van...
256 weergaven0 opmerkingen
Viënne van Eijmeren
- 22 nov. 2020
- 4 minuten
10 voedingsmiddelen die je als veganist in huis moet hebben
#vegan #voorraad #keuken #voedingsmiddelen #veganistisch Mijn moeder houdt van het hebben van grote voorraden. En dat heeft ze niet van...
1.230 weergaven0 opmerkingen
Viënne van Eijmeren
- 8 nov. 2020
- 6 minuten
Haaruitval door vegan eten?
‘Help! Ik heb haaruitval! Het lijkt erop dat ik dat heb sindsdien ik vegan ben gaan worden…’ Is dat toeval? Of kan dat echt? Regelmatig...
1.455 weergaven0 opmerkingen
Viënne van Eijmeren
- 1 nov. 2020
- 3 minuten
Review: Plantaardige producten Albert Heijn
Hier is deel 2 van de eerste blogpost over de voedingswaarde van de nieuwe plantaardige producten van de AH. AH Plantaardig yoghurt...
123 weergaven0 opmerkingen
Viënne van Eijmeren
- 11 okt. 2020
- 5 minuten
6 feiten en fabels over lijnzaad
Onder de zaden is geen ander zaad zo omstreden als lijnzaad. Gebroken of geheel eten? Zou je lijnzaad moeten vermijden, omdat het een...
4.794 weergaven0 opmerkingen
Viënne van Eijmeren
- 1 okt. 2020
- 5 minuten
Welke vitamines beter niet suppleren?
Deze week staat in het Nederlandse tijdschrift voor Geneeskunde een interessant artikel met de titel ‘Toxiciteit van...
504 weergaven0 opmerkingen
Viënne van Eijmeren
- 28 jul. 2020
- 1 minuten
5 feiten en fabels over een plantaardig eetpatroon
‘Een plantaardig eetpatroon moet hoofdzakelijk bestaan uit groente.’ FABEL Vaak wordt veganisme geassocieerd met het zielig bijten op...
88 weergaven0 opmerkingen
Viënne van Eijmeren
- 21 apr. 2020
- 5 minuten
Waarover niemand nadenkt tijdens de coronacrisis
'Zolang wij vlees eten, zal er een bepaald infectierisico blijven bestaan.' Dr. Gauden Galea, W.H.O. Representative in China, aan het...
850 weergaven0 opmerkingen
Viënne van Eijmeren
- 25 mrt. 2020
- 11 minuten
Intermittent Fasting: Holy grail or fail?
Wereldwijd worden wij met z’n allen ouder dan ooit, maar vaak helaas niet gezond. De westerse wereld heeft sociale maar ook economische...
333 weergaven0 opmerkingen
Viënne van Eijmeren
- 15 mrt. 2020
- 4 minuten
Verstoort soja de schildklierfunctie?
In blogartikelen op internet lees je regelmatig uitspraken over soja van 'experten', zoals het bericht dat soja de schildklierfunctie zou...
587 weergaven0 opmerkingen
Viënne van Eijmeren
- 1 mrt. 2020
- 4 minuten