Online-Cursus

Gezond & Volwaardig

plantaardig eten

5 januari tot 1 maart 2020 

Klaar met de wirwar in je hoofd?

Voel je moe en futloos ondanks dat je plantaardig eet?

Heb je geen idee waar je moet beginnen?

Twijfel je over wat je moet suppleren?

vind je het moeilijk om een plantaardig dieet vol te houden?

Je weet niet op welke kritische voedingsstoffen je moet letten als veganist?

je verlangt naar...

... duidelijkheid over de inhoud van een  gezond en volwaardig plantaardig eetpatroon

je wilt weten...

 

...op welke 'kritische' voedingsstoffen je moet letten binnen een plantaardig dieet

...hoe je je kinderen gezond & volwaardig plantaardig kunt laten eten

... hoe je gezonde & volwaardige maaltijden samenstelt

... hoe wetenschap werkt, zodat je wetenschap van pseudo-wetenschap kunt onderscheiden

je wilt bovendien...

...sterk in je schoenen kunnen staan als er weer iemand iets zegt over je voedselkeuzes

...je nooit meer af hoeven te vragen hoe een gezond eetpatroon eruit ziet

plantaardig eten is de toekomst

Leer binnen 8 weken hoe een volwaardig en gezond plantaardig eetpatroon eruit ziet

voor iedere leeftijd!

Meld je nu aan!

Tot 4 januari 2020

is de inschrijving open

16 lessen gecomprimeerde evidence-based knowledge vertaald naar de praktijk

Waar gaat de reis naartoe?

Gezond  & Volwaardig Plantaardig eten

Stel je voor:

Je kunt volledig gerustgesteld met de juiste wetenschappelijke informatie en praktijktips jezelf en je kinderen meer of volledig plantaardig voeden zonder bang hoeven te zijn dat belangrijke voedingsstoffen gemist worden of dat je inspiratieloos in de keuken staat.

 

Zin in verandering?

Plantaardig eten staat op je lijf geschreven als je...

- je gezondheid en energie op een next level wilt brengen

- een steentje wilt bijdragen aan een eerlijkere en duurzamere wereld

- een halt toe wilt roepen aan dierenleed

- een goed voorbeeld wilt zijn voor anderen

De opbouw van de cursus

  • 8 weken die jouw leven transformeren
  • Wekelijks een les van 60 min op woensdag  én zondag met maximale meerwaarde
  • Worksheets met opdrachten en kernpunten uit de lessen

Week 1

Algemene inleding, mindset & Wetenschap

Week 3

Omega-3 & Vitamine B12 en B2

Week 5

Selenium, jodium, zink & Volkoren granen

Week 7

Fruit & Noten en zaden

Week 2

Waarom plantaardig eten? & Eiwitten

Week 4

Vitamine D & IJzer en calcium

Week 6

Peulvruchten & Groente

Week 8

Soja & Het geleerde in de praktijk toepassen

deze cursus is absoluut IETS voor jou als je...

- als je nog niet plantaardig eet en voor nu graag meer of later misschien wel 100% plantaardig wilt gaan eten

 

- als je al plantaardig eet, maar wilt leren hoe je volwaardig en gezond plantaardig eet

en als je bovendien ...

- door de bomen het bos niet meer ziet in het voedingsoerwoud en toe bent aan onafhankelijke wetenschappelijke informatie over de bestanddelen van een plantaardige voeding

- wilt werken aan een gezonde en gelukkige mindset

- geïnteresseerd bent in de oorspong van wetenschappelijke kennis

deze cursus is absoluut NIETS voor jou als je...

- je geen interesse voor voeding hebt

- niet plantaardiger wilt eten​ 

- op zoek bent naar een tijdelijk dieet

en als je bovendien ...

- niet 2,5 uur per week tijd hebt om in je gezondheid te investeren

- op zoek bent naar (plantaardige) recepten

- niet openstaat voor persoonlijke ontwikkeling 

Wie ben ik?

'Gezondheid: wanneer het ons ontbreekt, weten wij weer dat wij niet zonder kunnen'

Hi, mijn naam is Viënne.

Vanuit mijn passie voor gezondheid, voeding en leefstijl ben ik niet alleen Geneeskunde gaan studeren, maar heb ik ook met mijn voedingsdeskundige achtergrond AcademyForHealth opgezet. 

 

Mijn doel is om een steentje bij te dragen aan een wereld waarin mensen goed geïnformeerd gezond, volwaardig én gelukkig plantaardig eten.

Ik ben sinds ruim 6 jaar veganist en heb in die tijd veel geleerd over voeding, maar ben soms ook verstrikt geraakt in alle claims die op internet rondzwerven. 

Ik heb al mijn objectieve kennis die ik in die jaren heb opgedaan voor je op een rijtje gezet. Je krijgt alle informatie die je nodig hebt om gezond & volwaardig plantaardig te eten. Én ik vind het belangrijk dat jij een kritische kijk op voedingsclaims krijgt en pseudo-wetenschap van wetenschap kunt onderscheiden. 

Vanessa, over het persoonlijk coachingstraject:

'Viënne geeft praktische tips om de gezonde leefstijl goed te kunnen volhouden. De Voedingswijzer die werd aangereikt is makkelijk toe te passen en erg divers. Naast alle tips op het gebied van voeding, biedt Viënne ook een uitstekende begeleiding op het sociaal-emotionele vlak. Tijdens de persoonlijke begeleiding neemt zij hier ook uitgebreid de tijd voor en zorgt zij dat lichaam en geest in een goede balans kunnen komen. Ik voel mij een stuk gezonder, energieker en slanker! Ik zit algeheel beter in mijn vel en ben heel blij dat ik de AcademyForHealth heb ontdekt. Een absolute aanrader voor iedereen die zichzelf een gezonde balans voor lichaam en geest gunt!'

Imke, deelnemer van Écht (w)eten:

'De cursus Écht (w) eten: absoluut een aanrader voor wie meer wil weten over goed eten en de bouwstenen van gezondheid! De cursus is niet alleen goed en enthousiast georganiseerd door Viënne, de sof die voorbij komt is ontzettend interessant én makkelijk uitgelegd. 

Kortom: een must voor wie meer wetenschappelijk onderbouwde kennis over gezondheid en voeding op wil doen! ' 

Tessa, deelnemer van Écht (w)eten:

'Door Viënne ben ik veel meer te weten gekomen over onderwerpen waarvan ik zelf dacht al best veel te weten. Het is een grote geruststelling dat ik nu alle kennis in huis heb om met mijn gezin meer plantaardig te eten. Ik ben zo blij en voel me compleet op de hoogte van alles wat ik als kritische consument moet weten. Viënne gaat in haar informatie écht diep en je merkt dat ze er veel van weet. 

Become plant-proof

  • 16 lessen van ongeveer 60 min met maximale meerwaarde

  • 2 lessen per week (iedere woensdag en iedere zondag komt een les online)

  • 8 weken lang ben je bezig met maximale transformatie

  • Per les een uitgebreid workbook met de kernpunten en concrete opdrachten om het geleerde in praktijk toe te passen

  • Facebook groep met alle deelnemers

  • Ruimte voor al jouw vragen

EARRLY BIRD korting:

Nu van €499 voor slechts €444,-

(aanbieding geldig tot en met 5 december 2019)

100% geld-terug-garantie

30 dagen geld-terug-garantie

Ik ben er zeker van dat je deze cursus omarmt!

Als dat niet zo zou zijn, schrijf dan een mail naar info@academyforhealth.nl

en je krijgt het volledige bedrag terug. 

Heb je nog vragen?

Je mag me graag een mail sturen naar info@academyforhealth.nl

Of via instagram een berichtje schrijven @vienneforhealth

Of bellen op 0623 113639

Graag hoor ik van je.

Liefs, Viënne

Follow Vienne For Health

  • AcademyForHealth
  • follow Vienne For Health

tel: 0623113639

info@academyforhealth.nl

kvk: 72358998

btw-nummer: 227810739B01

© 2019 by Academy For Health. Auteursrechten, druk- en typefouten voorbehouden.