Academy For Health

De 10 geboden van een gezond en volwaardig plantaardig dieet Neem een B12 supplement. Al direct vanaf het moment dat je OVERWEGEND...

De natuurlijke caloriebalans De cirkel van voeden en vasten Er is een constante cirkel van opeenvolgende hongerhormonen, eetmomenten en...

Misschien heb je enkele berichten uit de media meegekregen over het nieuwe onderzoek uit Polen. In dat onderzoek werd de intake van...

Je hebt misschien al vaker een aantal trucjes en tips gehoord hoe je je fruit en/of groente het beste kunt bewaren. Ik heb mijn oma haar...

Bij het kiemproces komt door water en licht een zaadje tot leven. Voedingsstoffen die in het zaadje opgeslagen liggen worden nu...

Zo krijgen jullie je reproductieve gezondheid weer op pijl. In de westerse geïndustrialiseerde wereld heeft ongeveer 10-15% van de...

In de zomer van 2020 ben ik als arts in spe gestart met wetenschappelijk onderzoek naar plantaardig eten bij kinderen op de afdeling...

Dé harde vergelijking De eerste reactie van mijn oma op het bericht dat ik vanaf nu vegan ben, was dat ik botontkalking zou krijgen,...

‘Eet meer plantaardig en minder dierlijk’ is het overkoepelende advies van de richtlijnen Goede Voeding van de Gezondheidsraad.(1) En...

In de VS worden de lijsten van Dirty Dozen en Clean Fifteen jaarlijks gepubliceerd. Deze lijsten zijn bedoeld om de consument te helpen...

Om deze vraag te beantwoorden, moeten wij ons twee dingen afvragen: Ten eerste: Bevatten biologische groente en fruit meer...

De toepassing van azijn als geneesmiddel heeft een lange traditie. Azijn werkt antioxidatief, bloedsuikerregulerend,...

Magnesium is nodig voor de functie van meer dan 300 enzymen in het lichaam. Op volwassen leeftijd draag je ongeveer 25 g magnesium bij...

#ethiek #veganisme #dierenwelzijn #dierenleed 'We hebben altijd al vlees gegeten en zijn alleseters.' Deze argumentatie hoor je vaak van...

#vegan #voorraad #keuken #voedingsmiddelen #veganistisch Mijn moeder houdt van het hebben van grote voorraden. En dat heeft ze niet van...

#vegan #albertheijn #veganproducten #vleeswaren #plantaardig #veganvlees De Albert Heijn heeft deze week een nieuwe reeks plantaardige...

‘Help! Ik heb haaruitval! Het lijkt erop dat ik dat heb sindsdien ik vegan ben gaan worden…’ Is dat toeval? Of kan dat echt? Regelmatig...

Hier is deel 2 van de eerste blogpost over de voedingswaarde van de nieuwe plantaardige producten van de AH. AH Plantaardig yoghurt...

#review #albertheijn #nieuw #plantaardig #plantaardigeproduten Overal was het op instagram te zien: De appie heeft nieuwe plantaardige...

Het argument dat een plantaardig dieet het gezondste voedingspatroon is, omdat het geen cholesterol bevat, hoor je vaak van voorstanders...